Rire a de nombreux bienfaits sur la santé !

Pendant une heure, Régine Blas, sophrologue vous initiera au yoga du rire pour mettre votre corps en mouvement et stimuler votre bonne humeur.

De 10h30 à 11h30.

Gratuit, sur inscription au 02 33 23 39 40 ou auprès des bibliothécaires.