Evènements culturels

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Organisé par Normandie Connectée

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EPN Cap Numérique
12/10/2024 - 19/10/2024
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Gratuit
Tous publics

Tous connectés dans le Cotentin !

Cet évènement a pour vocation de vous faire découvrir les espaces connectés et tiers-lieux situés sur le territoire normand.

Des animations et visites sont organisées du 12 au 19 octobre dans le Cotentin, en voici une sélection :

  • Visites découvertes de l’Autre Lieu à Cherbourg les 15, 16, 17 et 18 octobre de 9h30 à 17h30 (sur inscription au 02 33 93 88 73)

 

  • Espace numérique de La Hague :
    • Atelier de modélisation 3D le 15 octobre de 17h à 19h
    • Session de jeux en réseau avec simulation de conduite le 16 octobre de 13h30 à 17h
    • Découverte de la réalité virtuelle le 16 octobre de 17h à 19h

Ces ateliers sont gratuits, sur inscription au 02 33 87 58 10.

 

Consultez le programme complet de l’évènement dans toute la Normandie !

 

 

Mis à jour le 11/10/2024

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Portrait de Atelier Kenko
Atelier Kenko
Cabinet de massage japonais
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Bien-être et développement personnel

Atelier Kenko

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403, rue des Champs - Tonneville
atelier.kenko@outlook.fr
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Techniques de bien-être japonaises : Shiatsu, Sokuatsu
06 19 94 11 08

Votre expert en Shiatsu et massage japonais dans le Cotentin

 

Situé à Tonneville, aux portes de La Hague, l’Atelier Kenko est un cabinet spécialisé dans les techniques de Shiatsu et de massages japonais. Il est le reflet de la passion profonde d’Éric pour le Japon et sa culture ancestrale.

 

Conçu avec des matériaux naturels, l’Atelier Kenko est un espace de détente qui favorise l’apaisement et le lâcher-prise. Ce cadre zen vous invite à une véritable parenthèse de relaxation et de ressourcement.

 

Une gamme complète de techniques japonaises à Tonneville

 

A l’Atelier Kenko, vous pourrez expérimenter des séances de Shiatsu, de Sokuatsu, d’Ampuku (massage abdominal) et de Reiki, ainsi que d’autres techniques ancestrales qui soulagent les tensions physiques et émotionnelles.

 

Des séances personnalisées sont, entre autres, proposées aux sportifs, aux personnes en situation de burn-out, atteintes de fibromyalgie ou encore aux enfants DYS.

 

Les séances sont accessibles à tous les publics, de la naissance jusqu’à 99 ans. Les enfants mineurs doivent obligatoirement être accompagnés d’un de leur parent.

 

Découvrez le Sokuatsu, un massage japonais unique dans le Cotentin

 

En plus du Shiatsu, qui utilise des pressions des doigts pour rééquilibrer les énergies du corps, vous pouvez également découvrir le Sokuatsu, un massage traditionnel japonais où les pressions sont exercées avec les pieds.

 

L’Atelier Kenko se distingue par son expertise en Sokuatsu, dont il est le seul praticien dans le Cotentin et la Manche. Diplômé de la Sokuatsu Bodycare Academy, Eric s’est formé directement auprès du Maître Hitoshi Tanikawa Sensei.

 

Comment se déroule une séance de Shiatsu à l’Atelier Kenko ?

  1. Entretien préalable : la séance commence par une discussion approfondie pour comprendre vos tensions, blocages et douleurs. Ce moment est essentiel pour adapter la séance à vos besoins spécifiques.
  2. Relaxation : vous êtes allongé(e) sur un futon, accompagné(e) d’une musique douce en fond, pour un moment de relaxation totale.
  3. Pressions ciblées sur les méridiens : Éric applique des pressions lentes et précises sur les points d’énergie (méridiens) pour rééquilibrer votre flux énergétique et relâcher les tensions accumulées.
  4. Bilan personnalisé : à la fin de la séance, Éric vous fait un retour sur les points travaillés, les ressentis et vous donne des conseils pour prolonger les bienfaits.
  5. Partages de la culture japonaise : vous repartez avec des informations sur les traditions et la culture japonaises.

 

 

 

Il est conseillé de planifier ces séances de Shiatsu et de massage japonais à chaque événement marquant ou à chaque changement de saison, afin de maintenir un équilibre énergétique optimal et un bien-être durable.

 

Si vous cherchez à libérer votre corps et votre esprit des blocages du quotidien, l’Atelier Kenko, avec la “Thérapie Shiatsu” et le Sokuatsu, est l’endroit idéal pour un voyage sensoriel au cœur bien-être à la japonaise et de la relaxation.

 

 

Crédit photo : 2moiselles Design

Portrait de Atelier Kenko
Atelier Kenko
Cabinet de massage japonais
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Bien-être et développement personnel

Atelier Kenko

Notre avis

J’ai réalisé une séance complète avec Eric et ça a été une vraie découverte !

Je ne savais absolument pas à quoi m’attendre et j’en suis ressortie détendue avec des éléments de réponse sur des maux que je traînais depuis longtemps.

On se sent tout de suite à l’aise dans ce cabinet à la décoration japonaise qui se prête parfaitement à la relaxation.

Bien loin des massages traditionnels, c’est une invitation à se reconnecter à son corps et à mieux le comprendre.

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Portrait de Atelier Kenko
Atelier Kenko
Cabinet de massage japonais
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Onglet “Offre le club ⭐”

Consultez les offres proposées par Atelier Kenko

Gastronomie et produits locaux

Marché de producteurs

Organisé par Ferme de la Haule

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Ferme de la Haule
28/09/2024
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Gratuit
Tous publics

Manger bio et local dans le Cotentin

La ferme de la Haule organise un marché de producteurs avec visite de la germe à 11h et possibilité d’assister à la traite des vaches en fin de journée.

Des producteurs de Bio en Normandie seront présents pour valoriser la consommation bio et local.

 

De 11h à 17h, entrée libre et gratuite.

Mis à jour le 25/09/2024

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Nature et aventures

Journée de la fleur française - porte ouverte

Organisé par

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Des fleurs partout
21/09/2024 - 22/09/2024
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Gratuit
Tous publics

Porte ouverte au jardin

Delphine Esterlingot, ecopaysagiste, vous ouvre les portes de son jardin pour la journée de la fleur française.

Elle vous fera visiter son jardin bouquetier en permaculture.

Un atelier est aussi organisé le dimanche sur le thème : « Je conçois mon jardin bouquetier ».

 

Portes ouvertes samedi et dimanche de 14h30 à 17h30.

Atelier le dimanche 22 septembre à 16h, 30€ sur inscription.

 

Mis à jour le 20/09/2024

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Evènements culturels

Conte normand au planétarium

Organisé par Planétarium Ludiver

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Planétarium Ludiver
22/09/2024
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4.60 €
Tous publics

Découverte du ciel et contes normands

Dans le cadre des Journées européennes du patrimoine, le planétarium Ludiver a invité François THIEBOT, conteur normand.
Lors d’une séance de Planétarium, découvrez le ciel normand en écoutant les légendes de Normandie.
Séances à 14h30, 15h30 et 16h30
Durée : 50 minutes
4,60€ pour les adultes et 3,10€ pour les enfants
Crédit photo : Ferme aux 5 saisons
Mis à jour le 20/09/2024

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Nature et aventures

Escape game centre de stockage

Organisé par ANDRA

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Centre de stockage de la Manche
22/09/2024
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Gratuit
Tous publics

Exploration au coeur de l’Andra

Vous aurez 8 énigmes pour résoudre votre enquête en apprenant à comprendre les enjeux du stockage des déchets radioactifs et de la conservation et la transmission de la mémoire aux générations futures.

 

Une pièce d’identité vous sera demandée à l’entrée du site pour les personnes de plus de 18 ans.

De 10h à 17h.

Entrée gratuite.

Mis à jour le 19/09/2024

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Evènements culturels

L'été Indien des Fieffés musiciens

Organisé par

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Espace culturel La Hague
14/09/2024
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12 €
Tous publics

Un concert unique et exceptionnel

A l’occasion de leur 10 ans, les Fieffés se produisent dans La Hague en compagnie de l’Orchestre de l’Opéra de Rouen Normandie.

Redécouvrez la musique classique !

 

Un avant-goût de ce qui vous attend :

 

Achat des billets en ligne.

A partir de 20€.

Mis à jour le 12/09/2024

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Activités culturelles

Un samedi chez Millet : atelier dessin

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Maison Natale Jean-François Millet
14/09/2024
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4 €
Tous publics

Dessiner les paysages de La Hague

Accompagnés par la peintre professionnelle, Audre Mahuzier, vous vous initierez à la réalisation de croquis de la nature haguaise.

Plusieurs techniques vous seront exposées pour vous aider.

 

De 15h à 17h.

Réservations au 02 33 01 81 91.

4€ par participant, à partir de 6 ans.

Mis à jour le 12/09/2024

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Portrait de Savonnerie l’Herbe Tendre
Savonnerie l'Herbe Tendre
Cosmétiques & savons
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Cosmétiques et savons artisanaux

Savonnerie l'Herbe Tendre

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2 place du chêne centenaire - URVILLE-NACQUEVILLE 50560 LA HAGUE
savonnerie.lherbetendre@gmail.com
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Cosmétiques & savons
07 83 76 68 22

Des savons éthiques et naturels

L’Herbe Tendre, savonnerie artisanale à Urville-Nacqueville, vous propose des savons fabriqués selon la méthode traditionnelle de saponification à froid, ce qui préserve les propriétés des matières premières. Ces savons, enrichis d’huiles et de beurres issus de l’agriculture biologique, garantissent douceur, hydratation et nutrition pour votre peau.

 

Découvrez une gamme variée de parfums exquis : Amande, Fleur d’Oranger, Patchouli & Orange, Eucalyptus & Menthe, et Cèdre & Vétiver.

 

Disponibles en formats de 25 à 200 g, chaque savon est surgras, biodégradable, et exempt de conservateurs ou produits chimiques.

 

 

Un engagement pour l’artisanat et l’environnement

L’Herbe Tendre se démarque par son engagement pour une production à la fois artisanale et écologique.

 

Chaque savon est fait main, de la fabrication à l’emballage, en respectant des procédés qui garantissent qualité et respect de l’environnement.

 

L’utilisation d’ingrédients naturels et biodégradables assure des produits sains pour la peau et la planète.

 

Rencontrez Caroline dans sa savonnerie d’Urville-Nacqueville

Caroline, fondatrice de L’Herbe Tendre, intègre un clin d’œil à son bord de mer natal en gravant un « chaton » sur ses savons, ajoutant ainsi une touche bucolique.

 

Ouverte sur rendez-vous ou selon les horaires publiés sur nos réseaux sociaux, vous trouverez à la boutique d’Urville les savons de Caroline ainsi qu’une sélection d’accessoires écologiques tels que des éponges, des boîtes à savons, et des porte-savons aimantés.

 

 

Envie de faire un cadeau unique ou de prendre soin de votre peau avec des produits durables ? Visitez la boutique d’Urville-Nacqueville et laissez-vous séduire par une large sélection de savons artisanaux et d’accessoires écologiques.

 

 

 

Crédit photos : Lucille BEUZELIN

Portrait de Savonnerie l’Herbe Tendre
Savonnerie l'Herbe Tendre
Cosmétiques & savons
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Cosmétiques et savons artisanaux

Savonnerie l'Herbe Tendre

Notre avis

A chaque rencontre avec Caroline, c’est un bonheur. Son univers est doux et réconfortant.

La qualité des savons est remarquable et leur odeur donnent envie d’y retourner. Ils laissent la peau saine, sans agressions.

Mon préféré ? Fleur d’Oranger qui me rappelle les arbres fruitiers en fleur en Espagne. Une douce odeur de souvenirs !

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Portrait de Savonnerie l’Herbe Tendre
Savonnerie l'Herbe Tendre
Cosmétiques & savons
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Onglet “Offre le club ⭐”

Consultez les offres proposées par Savonnerie l’Herbe Tendre

http://macaron%20le%20club%20les%20cotentinois
Utilisable une seule fois

Offre "cabas"

Un cabas "L'Herbe Tendre" offert pour tout achat de 140€ minimum.
Offre non cumulable. Offre valable en boutique uniquement, sur présentation de la carte club.
http://macaron%20le%20club%20les%20cotentinois
Utilisable une seule fois

Offre "pochon"

Un pochon coton "L'Herbe Tendre" offert pour tout achat de cinq savons de 100g.
Offre non cumulable. Offre valable en boutique uniquement, sur présentation de la carte club.
http://macaron%20le%20club%20les%20cotentinois
Utilisable une seule fois

Offre "tote bag"

Un Tote bag "L'Herbe Tendre" offert pour l'achat de 10 savons de 100g ou 5 savons de 200g.
Offre non cumulable. Offre valable en boutique uniquement, sur présentation de la carte club.
Nature et aventures

Plantes et saveurs en Cotentin

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Manoir du Tourp
31/08/2024 - 01/09/2024
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2.5 €
Tous publics
L’Office de Tourisme du Cotentin organise la 20ème édition de son salon PLANTES & SAVEURS en Cotentin au Tourp, dans la Hague.
Déambulez dans les extérieurs du manoir pour découvrir les stands de la quarantaine d’exposants présents : vente de plantes, décoration de jardin, artisanat, légumes et plantes aromatiques, fleurs séchées, livres…
Tout ce dont vous avez besoin pour embellir votre jardin à l’approche de l’automne !
Des animations sont également organisées :
  • balade botanique avec Sébastien Houillier (samedi – 14h)
  • balade d’observation des oiseaux avec Laurent Legrand (dimanche – 10h)
  • conférences et conseils de jardinage par Christophe Guerrand (samedi et dimanche)
  • jeu des senteurs dans la médiathèque
Les balades commentées sont gratuites sur inscription au 02 33 01 85 89 ou sur letourp.com
De 10h à 18h30.
2,50€ pour les adultes et gratuit pour les moins de 18 ans.
Mis à jour le 29/08/2024

Autres évènements

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