Julie Samson vous accompagne pour retrouver confiance en vous, surmonter vos défis et concrétiser vos projets personnels et professionnels. Jaya Coaching s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent améliorer leur équilibre de vie, mieux communiquer ou reprendre confiance en eux.

Réussir votre épanouissement personnel et professionnel

Après 10 ans dans l’action sociale et désormais coach certifiée, Julie vous accompagne pour vous reconnecter à vos objectifs et vous aider à vous épanouir pleinement dans toutes les sphères de votre vie. Que vous traversiez une phase de transition, une étape difficile ou que vous cherchiez à évoluer dans votre carrière, Jaya Coaching vous permet de clarifier vos priorités et d’atteindre vos objectifs.

Coaching personnalisé : un programme adapté à chaque étape de votre vie

Julie propose différents types de coaching, tous axés sur l’écoute active et la mise en place de solutions concrètes pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Chacun de ces accompagnements inclut des outils spécifiques, des exercices pratiques et un suivi afin de vous aider à prendre du recul, à identifier vos priorités et à vous reconnecter avec vous-même.

1. Retrouvez votre équilibre de vie

Destiné aux femmes, cet accompagnement vous aide à trouver un équilibre entre vie personnelle, professionnelle et familiale. En 6 séances, vous allez construire un mode de vie concret et durable pour plus de sérénité et légèreté.

2. Reprenez confiance en vous

Ce coaching est conçu pour ceux et celles qui souhaitent développer leur confiance en eux et s’affirmer pleinement. Pendant 8 séances, Julie vous apprend à lever vos freins personnels, à changer votre perception de vous-même et à reprendre le contrôle sur vos décisions.

3. Mieux communiquer

Apprenez à exprimer vos idées clairement, gérer vos émotions et améliorer vos relations grâce à un coaching centré sur une communication plus authentique. Après 6 séances, vous bénéficierez de relations interpersonnelles plus équilibrées et sereines ainsi que d’une meilleure aisance dans vos échanges.

Coaching professionnel : mettez du sens dans votre carrière

Jaya Coaching propose également des bilans de compétences pour vous aider à redéfinir votre projet professionnel, en accord avec vos aspirations.

C’est un accompagnement sur-mesure, avec des outils personnalisés, pour faire le point sur vos aptitudes et définir des nouveaux objectifs professionnels concrets. Vous repartez avec une vision plus claire de vos compétences, un projet professionnel défini et une confiance reboostée pour franchir de nouveaux caps dans votre carrière.

Des séances en équipe auprès des entreprises du Cotentin

Julie intervient auprès des entreprises de Cherbourg-en-Cotentin et ses alentours pour organiser des ateliers et formations destinés à favoriser la cohésion et faciliter la communication au sein des équipes.

• Gestion du stress : apprendre à comprendre et maîtriser son stress au quotidien.
• Assertivité au travail : savoir exprimer ses besoins tout en respectant les autres.
• Retrouver du sens dans son travail : clarifier les valeurs et motivations qui guident chaque membre de l’équipe.
• Gestion des émotions : apprendre à identifier et à utiliser les émotions de manière constructive.

Une approche humaine et bienveillante

Chaque session est conçue pour que vous repreniez la pleine maîtrise de vos choix et que vous avanciez à votre rythme, tout en bénéficiant des outils adaptés à vos besoins. Julie se tient à vos côtés à chaque étape, en vous encourageant à trouver des solutions durables et adaptées à votre situation.

Les séances sont organisées en présentiel ou en visioconférence, pour une flexibilité maximale.

Reprenez en main votre vie avec Jaya Coaching, réservez une première séance découverte.

Photos : Les 3 moussaillons photographies