Ô Temps Pour Soi : le massage bien-être au cœur du Cotentin

Il y a des mains qui apaisent, celles de Mathilde André en font partie.

Discrète et profondément humaine, Mathilde a trouvé dans le massage bien-être sa manière de créer du lien, d’écouter autrement, d’entrer en résonance avec les autres. C’est dans le Cotentin, à Ravenoville, entre mer et bocage, qu’elle propose aujourd’hui des massages à domicile, avec son entreprise Ô Temps Pour Soi.

Une vocation pour le soin et l’écoute

Depuis toujours, Mathilde aime masser.

Normande de naissance, fille d’agriculteurs, elle quitte un temps la campagne pour travailler dans l’éducation populaire à Lyon. Là-bas, au détour d’un massage improvisé entre collègues, cela devient une évidence. Elle entame alors une formation certifiante à CLK Formation, une école agréée FFMBE (Fédération Française de Massages Bien-Être), où elle apprend à masser avec le corps, le cœur, l’intuition. En 2018, elle lance son activité dans le Nord.

Mais c’est en 2022 que l’appel du large se fait plus fort. Retour à la mer, retour à la terre : elle s’installe dans le Cotentin, à Ravenoville, pour faire éclore Ô Temps Pour Soi.

Des massages intuitifs, au rythme de votre corps

Aujourd’hui, Mathilde propose des massages à domicile dans le Cotentin, ou dans son espace à Ravenoville. Chaque soin est pensé comme une rencontre, une invitation à ralentir, à habiter son corps et à se reconnecter.

Ses soins incluent :

• massage intuitif personnalisé : adapté à vos besoins physiques et émotionnels du moment.
• réflexologie plantaire bien-être : pressions ciblées sur les pieds pour apaiser le corps entier.
• massage Kansu : soin profond avec un petit bol tibétain pour rééquilibrer les énergies.
• contact relaxant : bercements doux et réconfortants pour se sentir enveloppé·e et en sécurité.

Chaque geste est précis, respectueux, jamais intrusif. Le massage est une expérience sensorielle, humaine et profonde.

Mathilde s’inscrit dans une démarche respectueuse de l’environnement : elle utilise des produits bio (huiles végétales et huiles essentielles), fabrique sa lessive maison, privilégie les couvertures à un chauffage excessif et limite ses déplacements en regroupant ses rendez-vous.

Des ateliers et soirées bien-être dans le Cotentin

Ô Temps Pour Soi, c’est aussi des soirées de relaxation et d’introspection.

Au programme : méditation guidée, danse intuitive, écriture, dessin, auto-massage… Des espaces doux pour se reconnecter à soi, à la nature, à sa créativité.

Et pour les petits groupes, Mathilde propose aussi des ateliers bien-être à domicile : vous invitez vos proches, elle vient avec sa table et offre un massage à l’hôte ou l’hôtesse.